Achilles-ín gyulladás

Az Achilles-ín gyulladása tendinitisz lábainkban a sarokcsontot köti össze a vádli izmaival, és mozgásunkban alapvető szerepet tölt be. Ez a gyulladásos állapot kellemetlen tünetekkel járhat, melyek gyakran azonnal érezhetők és zavaróak. Az ín gyulladása leggyakrabban túlterhelés vagy túledzettség következménye. A lábfej túlzott elfordulása például járás vagy futás közben természetes, de minél nagyobb a boka elmozdulása a talajhoz képest, annál nagyobb terhelést jelenthet az Achilles-ínra. További potenciális okok között szerepelhet a nem megfelelő lábbeli viselése, a nyújtás előtti túlterhelés, vagy egy korábbi sérülés utóhatásai. A jellemző tünetek közé tartozik a reggelenkénti vádli fájdalom, mozgás közben érzett tompa vagy éles fájdalom, valamint az Achilles-ín érezhető duzzanata és megvastagodása. Más tünetek lehetnek a kellemetlen mozgáskorlátozottság érzése és a recsegő hangok a mozgás során.