A golfkönyök epicondylitis medialis humeri kialakulásának okai számos fizikai tevékenységgel összefüggésben állnak. Bár gyakran kapcsolják a golfozáshoz, a betegség valójában bármely olyan sportban vagy tevékenységben előfordulhat, amely során az alkar izmai és ízületei jelentős terhelésnek vannak kitéve. Sportolás, különösen ütős és dobósportok, mint a golf, íjászat vagy gerelyhajítás, gyakran vezetnek a golfkönyök kialakulásához. Az ilyen típusú sportokban az alkar és a könyök feszítő izmai monoton terhelésnek vannak kitéve, amely mikrotraumákat okozhat az izomtapadásokban, így íngyulladást eredményezve. Nemcsak sportolás során alakulhat ki golfkönyök, hanem egyéb fizikai munkavégzés következtében is. Például, ha valaki hirtelen új, nem szokott fizikai munkát végez, vagy éveken keresztül monoton mozdulatokat ismétlő munkát végzik, mint például gépírás vagy zöldségaprítás. Ezek a tevékenységek ugyanúgy stresszt okozhatnak az alkar izmainak és ízületeinek. A golfkönyök gyakran összefüggésben van a megfelelő bemelegítés hiányával is. Ha az izmokat és ízületeket nem készítik fel megfelelően az intenzív terhelésre, az növelheti a sérülések kockázatát. Ezért fontos, hogy bármilyen fizikai aktivitást előzzen meg alapos bemelegítés. A golfkönyök tünetei közé tartozik a könyök belső részének nyomásra érzékenyé válása, fájdalom a csukló hajlításakor, általános gyengeség érzése a csuklóban, valamint a könyök merevvé válása és csökkenő mozgásterjedelme. A fájdalmat gyakran súlyosbítják az erőfeszítést igénylő mozdulatok, mint például a golfütő lendítése vagy nehezebb tárgyak emelése.