Az aluszékonyság, vagy hiperszomnia olyan állapot, amikor valaki jelentős mértékben megnövekedett alvásigénnyel rendelkezik, ami nappali álmosságot és gyakori elálmosodást eredményez. Ez a probléma a felnőtt populáció 10-15 százalékát érintheti. Az aluszékonyság leggyakoribb okai közé tartozik a tartós alváshiány, a cirkadián ritmus felborulása, például éjszakai munka vagy éjszakába nyúló tevékenységek következményeként, illetve az altató-nyugtató szerek használata. Túlzott alkohol- és koffeinfogyasztás is hozzájárulhat, mivel ezek zavarhatják az éjszakai pihenést. Az éjszakai alvászavarok, mint például az alvási apnoé, szintén okozhatják a nappali aluszékonyságot. Ritkább esetekben a narkolepszia okoz hirtelen, váratlan elalvásokat, míg depresszió, vérszegénység, pajzsmirigyproblémák és idegrendszeri betegségek is állhatnak a háttérben. Az aluszékonyság tünetei közé tartozik a folyamatos álmosság, gyengeség, és koncentrációs nehézségek, ami gyakran nyomott hangulattal, ingerlékenységgel is párosul. Az érintett személyek gyakran tapasztalhatnak, hogy hiába alszanak elegendő időt éjszaka, mégsem tudják kipihenni magukat, ami különösen veszélyes lehet, ha monoton vagy ingerszegény környezetben tartózkodnak. Ha az aluszékonyság súlyos belgyógyászati vagy neurológiai betegségek következménye, egyéb specifikus tünetek is jelentkezhetnek.